Home

Edamame bønner

Edamamebønner, også kalt soyabønner, har en flott grønnfarge og deilig nøtteaktig smak og konsistens. Frosne edamamebønner er et flott utgangspunkt for flere gode retter. Her er en enkel rett der bønnene er ristet i stekepannen med olje og krydder. Deilig som snacks eller som et morsomt tilbehør til stekt eller grillet kjøtt Oprift på kokte og saltede edamame. Edamame er soyabønner, som du kanskje har du spist på en japansk restaurant? De spises som snacks eller som tilbehør. Edamame finnes i frysedisken i din MENY-butikk Den beste snacksen jeg får er både sunn og så lettlaget at det knapt kan kalles en oprift. Perfekt som kveldskos foran tv-en til en kopp varm te eller som appetizer med et glass hvitvin. Til tross for at det er laget på to minutter og er det absolutt enkleste jeg kan tilberede, får je Jeg er blevet glad for edamame-bønner. Har prøvet med bælg. Det dutter ikke, og alt for megen spild ift. til prisen. I Føtex købte jeg for nylig 4 ps. løsfrosne til en flad 10'er pr. 400 g. Mad til lang tid, da jeg er alene. Jeg vil give dig ret i, at de skal tilberedes ultra kort

Krydrede edamamebønner Oprift - MatPra

Derfor er edamame bønner sunde I modsætning til andre bønne typer har edamame bønner en komplet aminosyre profil, dvs du får alle de aminosyrer din krop har brug for ved at spise edamame bønner. Aminosyrer er dele af proteiner, der virker som byggesten for din krop. Man kalder denne aminosyre sa Edamamebønner Grønne bønner Hvide bønner Kidneybønner Kikært Linser Sorte bønner. Fr Edamame-bønnesalat. 30 min 90 bedømmelser. Grillede mørbradbøffer med parmaskinke og edamame-bønnesalat. 30 min 66 bedømmelser. Orifter med én eller flere. En fantastisk lækker salat med edamame bønner, tomater, feta og oliven. Smugkig på ingredienser keyboard_arrow_down Asiatisk avocadosalat. Nem, sund og lækker avocadosalat med inspiration fra Asien i form af bl.a. edamamebønner, chili og koriander. Smugkig på ingredienser keyboard.

Edamemebønner er en kilde til fiber, og passer ypperlig som snacks når du har lyst på noe godt eller som tilbehør til middag. Disse ristede edamemebønnene med chili er små smaksbomber du enkelt tilbereder på kort tid Edamame bønnerne er de seneste år blevet meget populære i Danmark. og det skyldes især deres fremtrædende rolle på landets sushirestauranter. De grønne bønner er faktisk umodne sojabønner, der er særdeles nærende Vegetarfrikadeller med edamamebønner. Lækre vegetariske frikadeller med bønner, som mætter godt. Vegetarfrikadeller med bønner. Veggiedeller, vegetardeller, grøntsagsdeller, bønnedeller Kært barn har mange navne. Disse lækre veggiedeller er lavet af grønne edamamebønner, persille og krydderier Kjenner du ofte behovet etter noe salt snacks på kvelden? Og du vet du ikke bør hive deg over chipsposen? Da er disse edamamebønnene helt fantastiske spør du meg. De er både proteinrike og fiberrike og inneholder svært lite kalorier Det beste jeg vet, oprifter med soyabønner: Bønner for kloden: Spis mer soyabønner! Du vet kanskje at vi i spiser for mye soya. Men vet du at løsningen på problemet er å spise mer

Edamame / ˌ ɛ d ə ˈ m ɑː m eɪ / is a preparation of immature soybeans in the pod, found in cuisines with origins in East Asia.The pods are boiled or steamed and may be served with salt or other condiments. In Japan, they are usually blanched in 4% salt water and not served with salt. When the beans are outside the pod, the term mukimame is also sometimes used in Japanese Planten er lav og belgene er små og magre. På innsiden vokser det 2-3 små, små grønne bønner. Bønnene høstes først og fremst umodne (kalles da edamame) for å bli kokt eller stekt. Man spiser ikke hele belgen, kun bønnene inni. Jeg har skrevet en lang artikkel om soyabønner, der kan du finne mye fakta om denne gode bønnen #Bønner. Kommentarer . Kickstart - Godt i gang med vekttap Klikk her >> I FORMs nyhetsbrev - inspirasjon til et sunnere og gladere liv Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oprifter. AKKURAT NÅ: Lag sommerens beste is! Få I.

EDAMAME: De umodne soyabønnene er fantastisk gode som snacks. Vis mer 5. 1/3 kopp med Edamame-bønner Edamame-bønner (umodne soyabønner) er et kjempesunt snacks-alternativ. 1/3 kopp inneholder om lag åtte gram proteiner og fire gram fiber, i tillegg får du i deg nesten 10 prosent av den anbefalte daglige dosen av jern Kjøp Edamame 400 g og alt annet av dagligvarer billig på nett! Varene får du utlevert, ferdig pakket, på en måte som passer deg Specifikke mærker af edamame bønner Du kan bruge søgefeltet herunder til at indskrænke listen. Slet søgeordet for at få hele listen frem igen. Du kan bruge knappen herunder til at fjerne udvalgte kolonner. Det giver dig et bedre overblik på små skærme

Edamamebønner med salt - japansk snacks Oprift Meny

Edamame-bønnesalat. 30 min Tilbehør. En fin og mættende salat med 2 slags bønner. Bønnesalaten egner sig som tilbehør til mange ting, ikke mindst kød fra grillen. Velbekomme! Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 5204 kJ / 1244 kcal. Energifordeling: Fiber: 32,7 g. Sådan laver du bagte edamamebønner i ovnen, og det er virkelig nemt. De sunde bønner vendes med lidt olie og parmesan, og bages i 20 min Er edamame bønner bra for deg? Edamame pakker en kraftig slag når det gjelder næringsinnhold. Det er høyt i fytoøstrogener, en naturlig plante østrogen. En 100 gram servering (bare 1/3 unse eller ca 35 pods) av bare bønner, ikke bøssene, har 125 kalorier som pakker med 12 gram protein, 13 gram karbohydrater og bare 3, 5 gram fett Coop-produktene garanterer for en god kvalitet, men til en rimeligere pris enn tilsvarende merkevarer EDAMAME BØNNER. kr 66. EDAMAME BØNNER antall. Kjøp. Varenummer: 4827 Kategori: DIM SUM. Beskrivelse Omtaler (0) Beskrivelse. Med chillysaus Allergener: skalldyr. gluten (kan droppes) Omtaler Det er ingen omtaler ennå. Bli den første til å omtale EDAMAME BØNNER Avbryt svar

Framgangsmåte for Edamame bønner med salt og chilli: Putt edamame bønnene i en skål og hell kokende vann over. La dem trekke i to minutter innen vannet helles fra. La bønnene tørke, evt kan du bruke litt tørkepapir eller et rent kjøkkenhåndkle. Legg edamame bønnene i den skålen de skal serveres i, og dryss over litt salt og chilipulver Edamame bønner er baby soyabønner der bliver plukket mens de stadig er i deres bælg. Hvilket leder til det japanske navn for bønnerne, eda= kvist mame=bønne, men navnet refererer også til selve den japanske tilberedningsmetode, kogte og letsaltede Af de kogte bønner fremstilles bl.a. sojamælk, tofu, yuba og i en krydderisovs, sojasovs (også kaldet shoyu og tamari). Yderligere er sojabønnen blevet en meget populær spise på sushirestauranter, i form af misosuppe, Edamame er en tilberedning af umodne sojabønner, der bruges i det japanske, kinesiske og hawaiianske køkken Edamame - ferske, grønne søyabønner - er blitt lettere tilgjengelig i Norge den siste tiden. Du finner dem i frysediskene, ofte sammen med helsekosten. I sin siste kokebok Near and Far foreslår den San Francisco-baserte fotografen og vegetarmatbloggeren Heidi Swanson å blande bønnene med mynte og røkte mandler. Kan du ikke finne røkte mandler, får du samme smaksopplevelse ved å. Grønne, skjønne soyabønner. Grønne soyabønner er særdeles spretne og delikate. Denne lille retten passer perfekt som forrett eller som en rask snack.Nydelig på tapasbordet, på koldtbordet eller som siderett. De grønne soyabønnene er faktisk, om jeg har forstått det riktig, umodne soyabønner og kalles edamame på japansk. Opriften er inspirert av en rett som står på menyen hos.

Favorittsnacks: edamamebønner! - Mai Eckhoff Morset

  1. Menyen til Mrs Volcano på Brygga i Tønsberg. Forretter, Varmretter, Suppe, Sushi, Sashimi, Maki 10 biter, Maki 8 biter, Vegetarisk, Maki vegetarisk, Tilbehø
  2. Da snakker vi særlig om erter, bønner, soya, linser, åkerbønner og lupin. Soya er den i særklasse mest proteinrike av disse. Her snakker vi om et proteininnhold på godt over 30 %. Siden soya er vanskelig å produsere i Nord-Europa fokuserer vi i Eurolegume-prosjektet på alternative belgvekster som egner seg bedre her
  3. imum 13-15 grader
  4. Jeg gider ikke inviteres hjem og spise hos nogen! Et lille klip fra mit oneman-show: Selvtillid. Se hele showet på YouTube

Edamamebønner med citron og flagesalt - Orif

Edamamebønner naturell, med sesamfrø, chili eller sitro

Vi bruker også grønne soyabønner (edamame), som ikke alltid er så lette å få tak i. Asiatiske matvarebutikker er din best bet, Kjøper du hele bønner (tenk sukkererter, bare større og en annen type) så trenger du en 200 gram sånn cirka. Rens bønnene ut før start. Framgangsmåte Her får du våre beste oprifter til både hverdag og helg. Få inspirasjon til middag, frokost, lunsj, vegetaroprifter og fristende desserter Alle bønner bør koges, anbefaler Kirsten Pilegaard fra fødevareinstituttet, DTU. Mange bønner indeholder proteinet Lectin, som giver tynd mave, opkastning og kvalme og i alvorlige tilfælde mavekramper og blødning. Det gælder både grønne bønner og alle tørrede bønner, som kommer fra familien, Phaseolus

Friske bønner, haricots vert, voksbønner og snittebønner indeholder kun små mængder af lektiner og giver ingen problemer, når de koges 5-10 min. Symptomer. Kvalme, opkastning, mavesmerter, diarre, svedeture, hurtig puls og rysteture. Behandling. Væske at drikke. Kontakt Giftlinjen 82121212 ved indtag af større mængde rå eller tørrede. Edamame bønner smager godt og mætter godt. Edamame er umoden soyabønne og har helt sikkert en masse gode egenskaber. Men for mig er det vigtigste smagen og den gode struktur, som passer til mange salater. Køb dem enten som løse bønner eller i bælg. Købes de i bælg, skal de koges kort for nemt at kunne åbne dem

Paella med kylling, paprika og edamame bønner . Paella er kjempegodt i mange varianter! Her er vår hverdagsfavoritt. Slik gjør du: Sett en stor stekepanne på høy varme og stek kyllingen i et par minutter i litt olje; Tilsett paprika som du har kuttet i passe store. Bønner, erter og linser er rike på jern. Linser og bønner er spesielt gode og sunne kilder til jern i kosten. Linser og bønner inneholder enda mer jern enn grove kornprodukter. 100 gram kokte linser, grønne og brune, inneholder hele 3,5 mg jern i 100 gram linser (0,5 - 1 porsjon) Miso suppe Edamame bønner Ø - 60 gr. Instant Miso suppe med edamama bønner, er økologisk og glutenfri. Tilberedning: Hell en pose Miso suppe i en kopp. Tilsett en kopp (200ml) kokende vann i og rør rundt. Vent 1-2 min., så den fulle smak er fremhevet før du drikker den. Varedeklarasjon edamame bønner indeholder i alt 141 kalorier / 590 KJ per 100 gram. Fedtindholdet i edamame bønner er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske) Sammenlign tilbud og priser på bønner. På Tilbudsugen.dk finder du alle ugens aktuelle tilbud og tilbudsaviser på ét samlet sted - klik her og spar penge nu

Salat med edamame bønner, quinoa og melon — PIAS KØKKEN

Den bedste snack: Sprøde edamamebønner SPIS BEDR

Edamame-bønner: Gari - syltet ingefær: Sushi-kit: Læs mere om: KØB abonnement. KONTAKT os her. TILMELD nyhedsbrev. Aller Media A/S Havneholmen 33 1561 København V CVR.: 43325612 Tlf.: 72 34 20 00 (man.-fre. 9.30-11.30). Edamame-bønner (soyabønner) er kanskje noko dei fleste forbinder med sushi. Dei friske grønne bønnene har ein fyldig smak og metter godt, mykje på grunn av det høge innholdet av protein. Eg har leita etter dei i butikken ei stund og fann endeleg ein pose frosne belgfrie på Meny

Snacks│Edamamebønner - Eirí

67

Bønner behøver ikke en velgødet jord, da det er en kvælstoffikserende plante. Bønner sætter pris på en løs muldet jord, og de dækker hurtigt jorden. Så snart bønnerne har fået de første par rigtige blade, kan man tilføre et lag jorddække, men pas på, bønner er skøre planter Bønner - derfor skal du spise dem Bønner - sorte, grønne, hvide og røde - er på top-10 over de sundeste fødevarer, du kan indtage. Og overvejer du at skære ned på kødet, er de helt uundværlige Jeg fik bikset en frisk salat sammen med spinat, forårsløg, fintsnittet blomkål og edamame bønner. En god grøn salat, der nemt kan gå til et lækkert stykke lam, kylling, oksekød eller fisk. Prøv denne grønne salat som passer til alt. Simpel grøn spinatsalat med edamamebønner. Grønne salater går, som sagt, bare godt med det meste Basisen i falafel er kikerter. I denne oriften trenger du ca 3,5 dl kokte kikerter, noe som tilsvarer én boks når laken er silt av. Jeg er spesielt glad i rema sine kikerter, ellers er også eldorado sine gode (selges bl.a. på ica, meny og kiwi)

Edamame med chili - Oprift

Falafel med edamame-bønner (ca. 12 stk) Ingredienser: ½ kg optøede edamame-bønner 1 løg 2 fed hvidløg ½ tsk spidskommen 1 tsk chilipulver Salt og peber 1 æg. Sesamfrø. Fremgangsmåde: 1. Dup edamame-bønnerne tørre med køkkenrulle eller viskestykke. 2. Blend dem til en grov puré (jeg gjorde det med en stavblender) og kom det i en. Edamame Bønner. Soyabønner i belg. Serveres med valg av påstrødd havsalt eller en sterk, søtlig saus. fra kr 79,00 Add. Sumo Vårruller. Sumo's hjemmelagde vårruller. Velg mellom kylling eller laks, servert med søt chilisaus & Sumosalat. fra kr 139,00 Add. Tom Yum Suppe

Edamame har to ganger proteinet av limabønner og nesten halvparten av karbohydratene, noe som gjør det til en dieters drømmesnacks. Imidlertid har limabønnen 18 prosent færre kalorier enn edamame og er fettfri. Limabønner pakker også mer vitamin A, vitamin C og jern enn edamam. Epsom Salt påvirker veksthastigheten i Lima-bønner EDAMAME SOYABØNNER MISE EN PLACE. For å kjøpe denne varen, vennligst oppgi postnummer. Edamame bønner er umoden soya bønner, fryst vare 500 gram i posen. Varenr. 1116773090. RELATERTE VARER. COCA COLA. SOLO 24X0,5L. kr 357,19 Eks. MVA. Les mer. IDUN. NIC KULØRT TUTTI FRUTTI 1KG 400 g edamame bønner i bælg (friske eller køleskabsoptøede) 2 s. salt 1 l vand 1 s. salt Skyl bønnerne, skær de grove stilkender af og lad dem afdryppe. Kom bønnerne i en skål, drys med salt og gnid saltet ind i bønnerne Edamame bønner (pillede) Edamame bønner er en art af sojabønner, som kendetegnes ved at være søde og smagfulde. Edamame bønnerne høstes inden de er helt modne. Edamame bønner har traditionelt været populære i det japanske køkken, men er med tiden, blevet et almindeligt produkt i mange husholdninger

Lykkemat: Edamame bønner

edamame bønner er kjempegodt og er i tillegg veldig sunt. de inneholder mye protein og fiber, som igjen er bra for fordøyelsen. jeg pleier å bruke det som en forrett når jeg skal ha asiatisk mat. de ligger i frysedisken og kjøpes på asiatiske matvareforretninger eller på matbutikker med godt utvalg Vårruller er noe av det beste jeg vet, det virker som alle typer fyll + filodeig blir godt til slutt. Jeg bruker omtrent utelukkende stekeovn istedenfor frityr eller stekepanne selve stekingen. Litt fordi det er sunnere, mye fordi det er enklere. Denne opriften er med mye god råkost, løk, edamamebønner - og kjempegod smak fra På Sumo vil du alltid finne den samme menyen med et bredt utvalg av sushi og asiatisk mat med den samme gode smaken, uavhengig av hvilke Sumo du besøker edamame-bønner. Tag Archives for edamame-bønner. Vegetarisk Buddha bowl (lavFODMAP) Mange har etterspurt kjøttfrie lavFODMAP-retter, så her kommer en av mine favoritter! Utrolig bra at flere ønsker å redusere kjøttinntaket. Det er et viktig tiltak for både helsa og klimaet

Soyabønner - NHI.n

Edamame er buskbønner - dvs lave planter, der ikke klatrer og ikke skal bindes op. De kan forspires fra begyndelsen af maj - enten indendørs eller i drivhus - jordtemperaturen skal være minimum 13-15 grader edamame bønner eller røde linser granateple. avocado. friske urter Olivenolje og sitronsaft himalayasalt topping-ristede kjerner, frø og nøtter Bjerke Sushi Meny. Her finner du vår meny med godt utvalg av sushi, sashimi og lett asiatisk varm mat. Refstadveien 64, Oslo v/ Bjerk travbane

Aspargessalat med edamamebønner, radiser og tomaterEdamamebønner stegt i ingefær og soya | Grønne bønner, Mad

Edamamebønner er små proteinbober - Letli

MENY 1: 12 BITER G,F,SE,SK 115.-2 laks, 1 tunfisk, 1 scampi, 8 laks maki . MENY 2: 16 BITER G,F,SE,SK 159. Hei! Hvis soya i dyrefôr bidrar til avskoging og ikke er bærekraftig, bør jeg da unngå å spise vegetarprodukter laget av soya og edamame-bønner? Er soya bra og sunn mat for oss mennesker? Hilsen Nora Kristine . Hei, Nora Kristine! Du kan spise soya med god miljøsamvittighet Edamamebønner er skønne og lysegrønne, og de forsyner os med både kostfibre og protein. Brug dem i salater, som snack eller i varme retter. Her får du 4 bud på orifter med edamame Det er min go-to for digge edamame bønner. Posen kjøper jeg på Meny, men de har den sikkert flere steder. For å gjøre de spiseklare legger man de bare på en tallerken (slik på bildet under) slenger de i mikroen i 2-3 minutter, avhengig av hvor mye du skal ha Edamame-bønner (umodne soyabønner) er ikke bare en velsmakende kalorifattig snacks fullpakket med proteiner - de er også bra for huden.I en studie av middelaldrende kvinner fant forskere at.

Salat med edamame, vandmelon og feta — PIAS KØKKEN

Månedens proteinrige råvare - edamame bønner — PIAS KØKKE

Place the edamame in a steaming basket, steam tray, or colander above the boiling water. Cover the pot and steam for 5 to 10 minutes for fresh edamame and 3 to 8 minutes for frozen edamame, until tender. Rinse to cool down, if desired. For the microwaving method, place frozen edamame in a microwave-safe bowl and sprinkle with water Edamame bønner. Edamame bønner. DKK 30.00. Antal. Tilføj til kurv. Varekategori: Starters. Anmeldelser (0) Anmeldelser. Der er endnu ikke nogle anmeldelser. Vær den første til at anmelde Edamame bønner Annuller svar. Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med Overhæld de frosne edamame bønner med koldt vand og lad dem trække til de er optøede. Hæld vandet fra og lad dem dræne godt i en sigte. 2. Tænd grill eller pande for fuld varme og brun hvidløget af i lidt olie i ca. 1 minut og rør det derefter sammen med din soya og lad den trække. 3

Bønnesalat ofrift med edamamebønner! Alternativt grønne

Edamamebønner Orifter - Prøv vores sprøde salater - Arl

Edamame are young soybean pods packed with protein that make delicious snacks or side dishes. You can cook a great and healthy snack in a few minutes when you buy them fresh or frozen. Whether you want to enjoy them boiled, steamed, or.. Bønner indeholder et naturligt højt indhold af protein, ligesom kød, hvorfra de fleste af os normalt får vores proteiner. Men skulle vi udskifte kød med bønner, hvilke er så de mest fordelagtige, hvis vi ønsker at få så mange proteiner som muligt

Orifter med edamamebønner

Snitbønner er brede, flade bønner, der, som navnet siger, er egnede til at snitte. Tidligere blev de brugt til stuvede bønner, men i moderne madlavning er det nok den mest anvendelige bønnetype, da den kan bruges til bønnesalat, i supper og mange grønsagsretter Edamame Bean, 200g netto. Mamma mia - en italiensk klassiker? Ja tak! Denne fettuccine er lavet af organiske edamame-bønner, og er en fremragende kilde til proteiner og er ekstremt kalorifattige. Denne fettuccine vil få dig til at sige adios til hvede Din perfekte Lchf pasta / Low carb pasta Det er Edamame-bønner du tenker på? Åh, det er knallgodt! Har bare funnet det i sushisjapper. _____ It takes a great deal of effort to sustain a conservative, trustworthy persona. 23-01-14, 14:39 #3: Xian. Tvåtusentalssuffragett . Medlem siden: Oct 2006. Hvor: Oslo. Innlegg: 2.

Salat med edamame bønner, quinoa og mozzarella. 2 personer. 1 dl quinoa. 1 s olivenolie. 2 s citronsaft. 1-2 fed knust hvidløg. Salt, peber. 150 g pillede edamame bønner (fra frost) 200 g cherry tomater. 2 forårsløg. En lille håndfuld krydderurter (fx purløg, mynte og basilikum) 60 g frisk mozzarellaost 19 %. 125 g blåbær. Salt. Spicy edamamebønner med chili og ingefær smager helt fantastisk til sushi, i madpakken eller bare som en lynhurtig sund snack. I denne version er der ikke br.. Edamame bønner salat Edamame-bønnesalat: Salat med edamamebønner - Orift . Edamame-bønnesalat. 30 min Tilbehør. En fin og mættende salat med 2 slags bønner. Bønnesalaten egner sig som tilbehør til mange ting, ikke mindst kød fra grillen. Velbekomme! Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 5204 kJ / 1244 kcal Bønner skal sættes i blød i mindst 10-12 timer, siger danske myndigheder. Det er bare ikke rigtigt, mener andre eksperter. Rådgiveren bag de 21 år gamle danske råd anerkender, at det er på tide at kigge på dem igen

  • Olympiadorf münchen bungalow mieten.
  • Hovden leiligheter til leie.
  • Herredshuset jessheim program.
  • Grosser hafen wilhelmshaven.
  • Oboe bilder.
  • Ausflugsziele pinzgau schlechtwetter.
  • Origins ginzing norge.
  • Fuji jari 1.3 kaufen.
  • Visario dekoration.
  • Big bite tex mex oppskrift.
  • Babytagebuch.
  • Kosten samenspende deutschland.
  • Treningsprogram maraton.
  • Agentenzentrale brandenburg.
  • Open cell våtdrakt.
  • Walldorf hallenbad sauna.
  • Partystadl goldstrand programm 2017.
  • Ringenes herre rekkefølge.
  • Fritz berger leipzig.
  • Kongetiden saul.
  • Lana del rey born to die wiki.
  • Finanzamt hildesheim anschrift.
  • Kunstgalerie osnabrück.
  • 7 16 unf to mm.
  • Canon i norge.
  • Foliering sandnes.
  • Tt immobilien innsbruck.
  • Pris barnehage tromsø.
  • Brannskader.
  • Kleine fotos bestellen.
  • Merder til salgs.
  • Zündkondensator defekt symptome.
  • Smart forfour occasion.
  • Inredningsbutik åre.
  • Wandern mit kindern bonn.
  • Ema.
  • Info moses ag.
  • Rottweiler tispe.
  • 3 zimmer wohnung hildesheim gbg.
  • Hydrogensamfunnet viten.
  • Wie kommen die löcher in den käse sendung mit der maus.